Sobrevivir a un narcisista
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@Weloversize Si, y por eso es tan importante este foro, porque las que están viviendo lo que vivimos las que salimos, necesitan todo el apoyo del mundo, y gracias a nuestros testimonios y nuestras historias, a lo mejor, se dan cuenta de que ellas también pueden. Ánimo a todas, no estáis solas!
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@Eiphos así es!! Es muy importante leer testimonios que acabaron bien para coger fuerzas. Porque desde dentro parece imposible pero se puede salir!
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Madre mía, yo tengo la suerte de que nunca se ha interesado por mi un narcisista, esto nos puede pasar a cualquiera, un abrazo y toda la fuerza del mundo a todas, merecéis paz y felicidad
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Este hilo es uno de los más duros de leer y de poder venir a expresarse. En algunos de los hilos que se abren en el foro suelo comentar especialmente cuando se trata de abuso. Muchas veces desde fuera se ve tan claro con lo que la chica está explicando. Y ella pobre aún está soñando con que se convierta de nuevo en el Príncipe que logro hacerle un love bombing para someterla.
Sé demasiado de todo el ciclo. Me he hecho un máster como víctima y otro con psicoterapia y autoayuda para salir y volver a tener una vida, no estar vacía por dentro, destruida como si por tu alma hubiera pasado un terremoto en medio de Tokio.
Pero sales, con paciencia, esfuerzo y compasión contigo misma. Te avergüenzas al entender qué te ha pasado, pero es necesario perdonarse, pedirse disculpas a una misma por no haber podido/sabido hacerlo mejor. Y de repente entre ese caos emocional, ansiedad, estrés pos traumático... Un día llega y hay luz dentro de tí, estás consiguiendo ver tu esencia y entonces todo mejora. Aunque él siga en tu vida por los hijos en común. Y te casas, tienes un compañero en vez de un enemigo a tu lado. Y no lo entiendes, qué "coj*nes" te pasó.
Todas las historias con narcisistas son complejas y la forma cómo lo vivimos es brutal, duele, angustia, te drena y frena. Te lleva a ebullición, a dudar de ti.
Un abrazo compañeras. Si todas las que hemos pasado por un narcisista conseguimos salvar al menos a una, el esfuerzo que hago no sólo en este foro, sino también en mi vida analógica, habrá valido la pena. -
@Bela de verdad que se nos ponen los pelos de gallina de leeros. Es cierto que una muchas veces se vuelve una experta de tanto leer
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Mi historia tiene final feliz. Intentaré resumirlo pero es probablemente que me quede bastante largo... Estuve 11 años con mi primera pareja, ya desde el primer momento había red flags que ahora mismo me harían decir hasta aquí pero era inexperto (no tan joven). Todo lo que salía mal (o no a su gusto) en casa era culpa mía aunque lo hubiese hecho ella, la opinión de la vecina contaba más que la mía, estaba años echandome en cara cosas que según ella había hecho mal... En el tema sexual era muy reprimida por la educación que había tenido en casa, casi nunca quería hacer nada, y yo la respetaba, por supuesto. Hasta que alguien le habló de algo maravilloso llamado orgasmo (ella nunca había tenido ninguno) y se obsesionó con eso. A partir de ahí pasó de 0 a 100 de un día para otro, de tener que insistirle para tener sexo muy de vez en cuando pasó a prácticamente obligarme a hacerlo cada día, a veces me sentía violado, le daba igual si me encontraba mal, y si no tenía orgasmos (spoiler: nunca tuvo ninguno) era porque yo era un inútil que no servía para nada. Llegué a creérmelo, yo ya estaba acomplejado no, lo siguiente, cuando alguien le habló de algo llamado Badoo. Entró por curiosidad y en seguida empezaron a acribillarla a mensajes. Al cabo de poco tiempo me propuso tener una relación abierta, yo le dije que no, al final acabé aceptando porque era eso o cortar. Otra cosa que no debí haber aceptado nunca, a partir de ahí mi vida se convirtió en un infierno. En una relación abierta se supone que lo importante es la pareja, los demás son diversión y punto, pero yo dejé de existir, no podía hacer planes con ella porque cada vez que le proponía algo ella ya había quedado con alguien. Aún así fuimos a ver a una sexóloga para intentar conseguir ése grial del orgasmo que ella, a pesar de ser culpa mía, tampoco conseguía con otros. Evidentemente ella sabía más que la sexóloga y lo que ella decía se lo pasaba por el mismo sitio que a todos los tíos que conocía por las apps de citas. Un día tuvo una mala experiencia con uno de ellos y decidió que se acabó la relación abierta (sí, claro). Yo me lo creí, hasta que llegó nuestro aniversario (el décimo) y yo con toda mi ilusión, ya que parecía que se había acabado el infierno, le propuse mil planes para celebrarlo que ella directamente ignoraba, hasta que llegó el día y me dijo que había quedado "con una amiga" (arregladísima de pies a cabeza) y ahí me quedó claro que seguía tirándose a todo lo que se movía. Parecía como si quisiera que le pegara o algo así porque se sorprendió cuando no lo hice (ni se me pasó por la cabeza aunque mi cabreo no era pequeño precisamente). Ese día al final no se fue con "su amiga", fuimos a cenar (aunque fue cualquer cosa menos una celebración), y volvimos a la relación abierta. Así estuvimos otro año que cada vez me trataba peor, hasta que encontró a otro que era algo más que un polvo (que seguramente es lo que buscaba) y me dio la patada. Fue el mayor favor que me hizo en 11 años, mirando atrás no entiendo cómo aguanté lo que aguanté, tengo claro que nunca volveré a aguantar ni una décima parte. Seguimos compartiendo piso, ella se quedaba el que teníamos a medias, me pagaba mi parte y yo me iría cuando encontrase uno para mí, no quería volver a casa de mis padres por no acomodarme a mis 42 años, pero la situación cada vez era más insostenible, yo llegaba a casa de trabajar con ganas de desconectar y descansar y sólo recibia reproches y broncas por todo, intentaba ignorarla pero al final acababa haciéndome contestar (y evidentemente el malo era yo), y al final tuve que irme a casa de mis padres o hubiesemos acabado en las noticias (y menos mal porque al cabo de poco llegó el Covid, no quiero ni pensar estar confinado con ella...). En plena pandemia, cuando nos dejaron salir a andar empecé a salir a pasear el perro con una conocida que en seguida empezó a ser amiga, cada día encontrábamos más puntos en común, y en menos de un mes, exactamente 7 meses después de dejarlo con mi ex, empezamos una relación, y así seguimos a día de hoy, viviendo juntos desde hace 3 años, sin haber tenido aún ni una pelea, consiguió quitarme el complejo con el sexo y a día de hoy tanto mi actual pareja como yo disfrutamos del sexo (y tiene orgasmos), o sea que tan inútil no debía ser. Y en una ocasión mi ex me lo preguntó, cuando se lo dije se puso hecha una fiera, que no se lo creía (mi respuesta totalmente sincera fue "me da igual que te lo creas o no"). Ella hasta donde yo sé aún no lo ha tenido. Ni lo tendrá porque para empezar no conoce ni quiere conocer su propio cuerpo
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@Bela Woaw... que bien explicado!! Tienes toda la razón, una de las cosas que más cuesta es ser benévola con una misma.... en mi caso, después de la separación, mis amigas, mi entorno, me decían que había sido maltratada, y yo lo negaba diciendo que nunca me había pegado... hasta que entendí que el maltrato no solo son los golpes y que si me hubiera golpeado habría salido mucho antes... me costó mucho tiempo reconocer que había sido maltratada, y me sentí horrible por ello, pasé del orgullo de haberme separado a la vergüenza por no haberme dado cuenta de lo que me hacía, a sentirme tonta de remate y hablar de fracaso. Gracias a mi familia de sangre y de corazón, que me hicieron entender que ni fui tonta, ni soy una fracasada, que esto le puede pasar a cualquiera y que salí yo sola adelante con mis niños, que soy una guerrera que tras perder muchas batallas, ganó la guerra. Así que si, una de las cosas más difíciles, es tener compasión consigo misma y perdonarnos por todos esos momentos en los que aguantamos en vez de decir basta.
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@RayWashed "Ella sabía más que la sexóloga" rasgo narcisista de 1º de manual. Y seguro que muchas otras cosas que no cuentas.... y es que 11 años son difíciles de resumir. Cuando reaccionamos a todo lo que nos hacen entonces los malos somos nosotros. Cuando son ellos los que se pasan entonces "ves lo que me haces hacer?" o por lo menos, eso me decía él.... pero ya salimos amigo!! Tú has conseguido rehacer tu vida, espero que te vaya genial, porque te lo mereces, nos lo merecemos!
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Flipando mientras leo, sois unas campeonas
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@Eiphos Sí, claro, he resumido mucho, la historia daría para un libro... Pero como dices ya hemos salido, y mi caso, viendo otros como el tuyo, no es de los peores. Lo positivo es que de todo se aprende, yo he aceptado cosas que ni me plantearía volver a consentir, y además aprecio mucho más lo que tengo ahora (y me consta que a mi pareja, que también aguantó lo suyo con su ex, le pasa igual). Y creo que lo importante es eso, aprender a poner límites, más que no querer enamorarse, porque si llega el momento nos enamoramos igual. Yo tampoco quería, en mi experiencia el amor era sufrimiento, y mi pareja actual tampoco tenía ninguna intención, pero pasó. Afortunadamente pasó
