Maltrato psicológico y codependencia.
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Se me ha partido el corazón al leerte. Tienes que salir de ahí, llama al 016 para que te ayuden.
Es un narcisista y un maltratador en toda regla.
Tu único problema en la vida es él, te mereces algo muchísimo mejor. Cuando te alejes y no le tengas en tu vida, vas a ganar y va a ser una liberación. Puede ser que no sea fácil, pero ya verás como con el tiempo lo verás asi. -
En serio? Tan mal se ve desde fuera? Y sabes q me pasa? Que siento culpabilidad al contarlo. Hace tiempo tenía un diario personal en el teléfono contando las cosas que él me hacía y me hizo borrarlo. Quería que sólo escribiera cosas buenas... Cada 2x3 me amenaza con dejarme. Para colmo estoy enferma de fibromialgia, depresión y ansiedad ( ahora estoy de baja porque me dio un bajonazo) y ya me ha comentado q me dé de alta y q trabaje jornada completa. En fin. Hay muchas más cosas porque en 9 años, imagina. También ha tenido algunas cosas buenas (me ayudó a superar el miedo a viajar en coche), me llevó a conocer algunos sitios con la moto q tenía y con él superé el miedo a tener relaciones sexuales( ya que mi ex, me quiso forzar y le cogí tanto miedo al sexo que nunca me acosté con nadie). Así que él fue el primero. También se preocupa por mi cobaya. La tengo enferma y me lleva a un veterinario que está a 1 h y media de camino en coche. No sé. Es lo q te digo. Me siento mal al contar lo q me pasa. Siento como q soy mala persona por contar las cosas q él me hace.
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@Suhe Muchas gracias por leerme y aconsejarme. Mil gracias!
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De verdad, esa persona no te valora. Nadie es malo al 100%, incluso Hitler tenía sus cosas "buenas", se preocupaba muchísimo por sus perros, protegió a su médico de cabecera que era judío y luego mira que clase de mounsto que era.
No pierdes nada por llamar al 016. Yo te animo a que llaves y le digas la verdad, que crees que estás en una situación de maltrato pero que no estás segura. A ver que te dicen.
Estás sufriendo violencia económica, te falta el respecto, te controla, te insulta, te humilla, te aisla... Y un montón de cosas más.
Y no es excusa que tenga TDAH, yo tengo TDAH, mi madre lo tiene, muchos de mis primos y conozco a mucha gente que lo tiene. Y nadie, es tan mala persona de hacer esas cosas. Con el TDAH es cierto que tienes impulsos, pero no de la forma en la que le has intentado excusar. Yo soy una bocaclanchas, digo lo que pienso y luego me arrepiento. Pero esas cosas que pienso, no son el hacer daño a alguien de esa forma, para hacer todo eso que hace tu novio tiene que ser mala persona.
Por favor, haz la prueba. Llama al 016, has hecho muy bien en escribir por aquí. Este es un lugar seguro y está muy bien como primer paso, pero ahora te toca coger fuerzas y no ceder ante sus chantajes.
Para aguantar todo lo que has aguantado durante estos 9 años, tienes que ser una mujer muy fuerte. Utiliza esa fuerza para alejarte de él, te prometo que cuando lo hagas, será difícil pero a la larga solo te van a pasar cosas bonitas. -
@Suhe Muchas gracias por tu apoyo. Mi madre hace unos años llamó al 016 para denunciarlo pero yo le dije que no lo hiciera. Me daba pena... y estoy leyendo eso de que "es mala persona" y aunque lo sepa me siento muy mal y en el fondo creo q no es tan malo... no sé si me explico. Me doy vergüenza a mí misma. Si fuera fuerte lo habría dejado hace mucho tiempo. A veces pienso q si yo no existiera todo sería mejor. Porque vivir así en una montaña rusa es horrible. No sé cómo hablarle para q me haga caso y reaccione. A veces me habla súper bien. Ayer me dijo q me amaba ( así de la nada) y que siempre cuidaría de mí. YO no le respondí nada. No me creo nada. Sólo creo en acciones.
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Porque llames al 016 no le van a condenar ni le va a pasar nada, simplemente es para que te informes y recibas ayuda. Entiendo que puedes dudar de lo que te escribamos en un foro de internet, pero quienes te atiendan están especializadas en casos como en tuyo y sabrán guiarte.
Si quieres puedes probar a poner este post en el foro, en vez de en la comunidad. Estoy segura que todos los comentarios van a ser apoyándote, aunque eso no quita que pueda aparecer algún hater estúpido.
Has empezado a hablar y eso es muy importante. Piensa que si tu madre quiso llamar, es porque también desde fuera se ven cosas, no es tu imaginación.Después de una movida, suele aparecer la luna de miel donde hay perdones y todo parece idílico, pero ya has comprobado que es cuestión de tiempo que vuelva a ser lo mismo.
Te recomiendo el libro de "Mándalo a la mierda" de Silvia Llop. -
Buenas de nuevo. Estoy a la espera de q me llamen del instituto de la mujer para que me ayude una psicóloga experta en relaciones de codependencia emocional y maltrato.
El post lo subí aquí porque soy nueva y no sé bien cómo va esto. En cuanto al libro, me suena muchísimo. Lo buscaré en Kindle. Muchísimas gracias -
Qué bien! Te deseo que te vaya bien. Lo has hecho muy bien
La sección que te comento del foro es https://weloversize.com/foro/ -
Madre mía, madre mía, madre mía... Reina... Tú te has leído? Maltrato psicológico, insultos, gritos, control, celos enfermizos, destruir tu autoestima, mentiras, infidelidad, te tiene como a una sirvienta, violencia económica... La única cosa que no habrá hecho será pegarte, pero por lo demás vives una situación de maltrato muy dura, un infierno, no me extraña que no sepas ni quien eres, te está machacando hasta tal punto que ni siquiera puedes ver lo mal que te trata.
Tienes que salir de ahí, no eres tonta ni débil, al revés, eres fuerte y valiente, por eso has aguantado tanto, porque estás hecha de acero, pero toda tu fuerza tienes que ponerla ahora en huir y en salvarte, me alegra mucho que hayas llamado al 016, si tienes amigos o familiares y son de confianza habla con ellos y pídeles ayuda, si no, busca una habitación en un piso compartido, hazlo a escondidas y cuando lo tengas simplemente coge lo que puedas y desapareces, no le digas donde vas, bloquealo de tu vida, no confíes más en él, ya has visto que en 9 años las cosas solo han empeorado. Intentará convencerte de que ha cambiado, pero no es verdad.
Mereces mucho más, tú eres la persona más importante de tu vida, pero necesitas salir de ahí para sanar, lee mucho sobre feminismo, puedes ver videos como la escalera de la violencia de pepa y pepe o los monólogos de pamela Palenciano, los tienes en YouTube.
Un abrazo y mucha fuerza
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Me ha roto leerte. He contado aquí mi historia en un post sobre narcisismo.
Soy superviviente de violencia de género y pasé por lo mismo que tú. Fueron 15 años y tres hijos. Sentía esa vergüenza que cuentas, ansiedad, brotes de tristeza profunda, sin energía para huir de ahí.
Has dado el primer paso que es el más importante, porque has visto la realidad. Es normal que sientas pena y culpa, es lo que la manipulación ha hecho contigo.
El refuerzo intermitente (de buenismo y luego de maltrato) nos crea dependencia química a esa persona. Por eso es muy importante que entiendas bien cómo funciona el maltraten nuestro cerebro para que al salir no vuelvas a caer (yo tuve la suerte de conocer a mi actual marido, si no, seguro hubiera vuelto, porque lo intentó diversas veces, con lágrimas que llenaban un container y hasta un acto de Hollywood el día antes de mi boda en plan, dejalo todo que nos vamos con los hijos al país que tú quieras y empezamos de cero).
Puedes salir de ahí!!!
Empieza a ver videos de Iñaki Piñuel en Youtube para entender bien qué te pasa y vuelve a contarnos qué tal con el instituto de la mujer. Y qué tal estás hoy. Fuerza. Ven siempre a contarnos