Hola, he sido fan de Weloversize desde hace tiempo y este es el espacio que necesitabamos. El foro sin registro tiene sus cosas buenas, pero últimamente está lleno de hostilidad. Espero que esta comunidad crezca con un ambiente sano y bonito.

"Toda la rabia: Madres, padres y el mito de la crianza paritaria" de Darcy Lockman es reciente, bastante informativo sobre la carga mental de las mujeres y la falta de corresponsabilidad a pesar de vivir en una sociedad "igualitaria". Te abre los ojos a muchas cosas, me tocó de lleno incluso sin ser madre. Lo tienen también en varias plataformas en versión audiolibro.

Habiendo llegado a ese punto, hay que hablarlo y rebajar la tensión. Empieza la conversación con algo en plan "siento haberte dicho "x", me he sentido mal con esta discusión y mi intención era transmitir otra cosa", lo que tenga más sentido con las circunstancias de la discusión. Si callas y lo dejas pasar, os vais a quedar con la mala sensación y a la larga se crea rencor. Ya según el tema original de la discusión tenéis que ver si es posible llegar a un punto medio o no hay acuerdo y tenéis que poner medidas para parar antes de enfadaros.
Discuto poco con mi pareja y cuando sucede siempre va primero el cariño y la asertividad. Hay que expresarse desde una misma y con cosas concretas ("no me gusta esto", "siento aquello", "necesito x") y evitar generalizaciones y reproches ("siempre haces mal lo que sea", "eres un tal", "nunca estás de mi parte", etc). A la que se empieza a subir el tono, se marca el límite y se para la conversación hasta estar más calmados.
Estos consejos son muy generales, si hay más de fondo en el origen de la pelea es más complicado de tratar. No es lo mismo una disputa ocasional que estallar después de mucho resentimiento acumulado.

Si delante tuyo hace esos comentarios sin importarle tus sentimientos, imagínate lo que hará a las espaldas. No es que no sepa lo que quiere, es que no te respeta y te quiere con la autoestima en el suelo. Sal corriendo.

Si tu pareja te quiere y es de confianza, se comportará igual en casa que de viaje, aunque beba. El problema de fondo es que no te está dando tu lugar. Lleváis un año, es la fase del enamoramiento apasionado y las mariposas en las relaciones. Con un inicio ya malo y en el que te sientes peor contigo misma, la cosa no va mejorar. Te mereces una relación bonita y sentirte querida, tu pareja no te está dando eso. Piensa en lo mejor para ti.