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Mis movidas

Si tiene que ver con una misma: ¿has sufrido acoso o tienes problemas de salud mental? ¿necesitas un empujón de autoestima? o ¿simplemente desahogarte?

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  • ¿Necesitas apoyo para que te resulte más fácil cocinar sano? ¿Buscas ideas de recetas? ¿Te vendría genial una tribu que como tú intente cada día tomar buenas decisiones para vivir más y mejor?

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    E

    Bueno, mañana hago 7 días de la 1° semana con 2,5mg y no un antojo, ni ansiedad por comer, casi sin apetito y saciandime enseguida, y ya van 2,2kg.
    No es solo pincharse, entreno fuerza y como no tengo hambre, me estoy asegurando de cubrir con proteína, verduras y fruta cada día. Gracias a la medicación estoy desplazando la comida basura por sana y prestando atención a la saciedad, ya que mi propósito es cambiar estilo de vida, no solo dejar de tener obesidad moderada
    Os seguiré contando 😊

  • ¿Necesitas un empujón de autoestima o al menos desahogarte? Echa una mano a otras Loversizers a sentirse un poquito mejor con ellas mismas.

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    Lucia2002L

    @LadyCat Sí, para mi lo de recoger el pecho es fundamental también, ya que tengo bastante. En mi caso que tenga aros y un buen soporte es vital. Además veo que también tienen muchas opciones de braguita de corte alto, que es con lo que creo que me sentiré más segura. Creo que me voy a animar a pedir un par de conjuntos. Ya os contaré que tal!

  • Porque ya no podemos seguir calladas. Desahógate, cuéntale al mundo esa experiencia de abuso/acoso que no te deja dormir desde entonces. Porque contarlo es el primer paso.

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    K

    Hola, siento que sufras, la sociedad nos impone ideas de belleza muy concretas y nos hace sentir mal si no encajamos en ellas y eso es muy doloroso.

    Solo vengo a decirte que horrible son las personas que tratan mal a los demás, que agreden, que engañan, que estafan, que humillan, que se aprovechan... Eso es horrible.

    Tú no eres horrible, simplemente eres diferente y entiendo tu deseo de tener un cuerpo normativo, sobre todo si tienes además algún problema de salud, pero debes saber que eso no te hace menos valiosa, que eres digna de amor y de respeto tanto por los demás como por ti misma.

    Eres muy joven, espero que poco a poco te des cuenta de que lo que está mal no eres tú, sino el mundo en el que vivimos, lleno de estereotipos y superficialidad y puedas valorar todo lo bello que es tu cuerpo que te permite bailar y vivir.

    Un abrazo y mucha fuerza

  • Decisión de no tener hijos/Arrepentimiento de haberlos tenido

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    E

    @elenaar muchas gracias!! Después de leerte estoy segura que tu niño es muy afortunado de tener una mamá con esos valores. Ahora no lo verá pero cuando sea un adulto estoy segura de que sí, junto con su papá.
    No había pensado en lo que dices de gestionar las cosas con las herramientas que tenemos ahora, y me imagino que es toda una labor mental porque hay un mundo entre la manera que hemos sido criados una generación a como es ahora. Pero tanto tú como tu pareja en equipo podréis con ello.
    No se porqué las cosas desde fuera siempre se ven diferentes a como se ven desde dentro y te digo. Con la crianza de tu niño tu sigue tu instinto. Con todas las bases buenas que has puesto lo demás es construir. Y construir lleva trabajo y también descanso. Pero con ese buen pilar que has creado ya tienes que sentirte orgullosa ☺️☺️☺️

  • No me siento yo

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    Lucia2002L

    Hola amiga, te entiendo perfectamente. Tengo 22 y al cumplir 19 me cambió todo por un problema de tiroides, en un año y medio engordé muchísimo. Pase de unos 60kg a 80kg y mido 157cm. A causa del mismo problema hormonal también perdí mucho pelo. Mi novio de toda la vida me dejó y me dijo que ya no me encontraba atractiva. Ahora 3 años después he empezado a recuperar las riendas de mi vida. Gracias a los tratamientos vuelvo a tener mi pelo, y aunque me costó mucho empezar con el tema de adelgazar, desde hace un año empecé una dieta con una nutricionista y llevo ya 10 kilos perdidos. También empecé a ir al gym 3 veces por semana, una hora al día. Allí conocí a mi actual pareja que me está animando mucho con todo el proceso. Este es un viaje lento y arduo, no hay que desesperar cuando hay marchas atrás, porque las hay. Simplemente cada día un pasito, y así poco a poco un año después empiezo a sentirme mucho mejor. Se que no voy a volver nunca a entrar en una talla 36 de nuevo, pero poco a poco me empiezo a encontrar a mi misma y reconocerme el espejo. Mucho ánimo nena, que aunque haya nubes, el sol sigue ahí detrás y no llueve eternamente.

  • La decisión más difícil de mi vida - Ayuda en Madrid

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    PanchP

    @soyconcha ve contándonos! encantada de poder ayudarte

  • No tengo vocación

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    R

    Creo que el tema se está enfocando de una forma... no muy buena. Sí, está genial poder encontrar el trabajo de tus sueños pero eso no es algo realista que pueda hacer todo el mundo y tu vida es mucho más que un trabajo. El objetivo de un trabajo es que te permita tener una vida independiente y cómoda porque sin dinero no podemos ni cubrir nuestras necesidades básicas. Si no hay ningún trabajo que te interese, en tu tiempo libre seguro que sí tienes cosas que te apasionen y que te hagan feliz.

    Y lo que han comentado de "consigue un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar nunca" es una patraña. A mí me encanta mi trabajo, soy consciente de la suerte que he tenido de encontrar algo así y sin embargo hay días que es un coñazo igualmente. Que todo sale mal, que las tareas son tediosas, que nos piden cosas imposibles y acabo saliendo cansada y sin energía para nada. Un trabajo es un trabajo, no la fuente de nuestra felicidad ni el objetivo último de nuestra vida.

    No es triste que no tengas el trabajo de tu vida; lo triste es que alguien piense que el trabajo es lo más importante que tienen.

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  • Ansiedad y depresión

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    toctocpennyT

    Lo importante que es no sentirse solo/a cuando estás dentro de ese hoyo mental ...